TRX FTC, Corso di allenamento funzionale

Amate l'allenamento funzionale? In questo corso potrete ampliare il vostro spettro e incorporare altri strumenti di allenamento nei vostri allenamenti di gruppo oltre all'allenamento con le imbragature TRX.

Il TRX FTC offre una panoramica completa su come creare allenamenti funzionali a circuito significativi per i vostri clienti e come renderli più forti e in forma.

Partendo dalle basi e dai principi di allenamento del TRX Suspension Training, questo corso si concentra sulla combinazione varia e intelligente dei 7 schemi di movimento di base e sull'uso di strumenti per l'allenamento funzionale come Kettlebells, Ropes, Medicine Balls, Sandbags, TRX Rip Trainers, ecc.Un'ampia gamma di esercizi e di tecniche di intensità diverse viene insegnata attraverso 5 diversi allenamenti dal vivo, in modo che possiate trarre ispirazione.

Termini

1 giorno 

Orario del corso

09:30-18:00

Prequisiti del corso

Una formazione di base completa in fitness, gorup fitness, sport o fisioterapia.

Contenuti e obiettivi di apprendimento

• Uso competente di vari strumenti di Functional Training
• Apprendimento di oltre 30 esercizi diversi basati su schemi di movimento funzionali.
• Adattamento degli esercizi a diversi livelli di allenamento.
• Creazione e istruzione di allenamenti a circuito significativi.
• Allenamento avanzato e tecniche speciali di istruzione dell'allenamento

Cinque allenamenti dal vivo di 15 minuti

1. Allenamento della linea di base con tutti i 7 schemi di movimento e tutti gli attrezzi
2. Allenamento della panca con tutti gli attrezzi
3. Allenamento delle flessioni/trazioni con tutti gli attrezzi
4. Allenamento delle flessioni/squat con tutti gli attrezzi
5. Allenamento delle anche/cerniere con tutti gli attrezzi

Costi

CHF 325.-

Documenti

Manuale dettagliato TRX® FTC

Certificato

Alla fine del corso, i partecipanti riceveranno un "Certificato di completamento" ufficiale da Fitness Anywhere che conferma la loro capacità di trasmettere le conoscenze acquisite come "Professionisti dell'allenamento funzionale TRX®".

Offerta

I partecipanti al corso ricevono una riduzione di prezzo a lungo termine del 15% su molti prodotti.

Politiche di cancellazione

• Fino a 30 giorni prima dell'allenamento, non si applicano costi di cancellazione.
• da 30 a 15 giorni prima dell'inizio del corso: 50% dell'importo totale*
• da 15 a 7 giorni prima dell'inizio del corso: 80% dell'importo totale*
• meno di 7 giorni prima dell'inizio del corso: 100% dell'importo totale*
• Senza cancellazione l'importo totale* deve essere pagato!
• Un rimborso dell'importo totale* sarà effettuato sotto forma di voucher e solo dietro presentazione di un certificato medico da parte del partecipante impossibilitato

* Importo totale secondo la fattura ricevuta